逼不得已吃两颗健胃消食片,还是没有便意,反正就是各种难受,我以为吃了什么食物造成,没有在意.
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我听说叶酸每天应该补充800微克(对于zmm来说),我现在每天吃玛特纳,一粒玛特纳含叶酸1毫克,我想是足够了,还有洋人的体质和我们是不一样的,要求补充维生素的量也是不一样的,还是听国内医生的建议吧 偶妈妈曾经对偶说,女人过了30岁,尽管不生孩子,也要补
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